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Reishi - Ganoderma lucidum
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Reishi BIO Pulverkapseln
Pulver für Tiere
BIO Reishi Pulver für Tiere
Der Reishi Pilz (auch „Glänzender Lackporling“, „Ganoderma lucidum“, „Ganoderma atkinsonii”, „Ling Zhi”, oder „Jong Si” genannt) ist einer der bedeutendsten Vitalpilze, der in der asiatischen Kultur seit über 4000 Jahren eingesetzt und sehr verehrt wird. Der Reishi ist weltweit verbreitet und gehört zur Familie der Lackporlingsverwandten (Ganodermataceae).
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Alle Reishi-Produkte im Überblick
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Reishi einnehmen: Verzehrsempfehlung unserer Produkte
Die Angaben stammen aus den Verzehrsempfehlungen der jeweiligen Produkte. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Reishi BIO Extraktkapseln
- 2x täglich 1 Reishi Bio Extraktkapsel mit reichlich Flüssigkeit vor oder nach der Mahlzeit zu sich nehmen.
- Reishi BIO Pulver 100 g
- Täglich 1 – 2 gestrichene Messlöffel* Reishi Bio Pulver mit reichlich Flüssigkeit verrühren und vor oder zu einer Mahlzeit trinken.
- Reishi BIO Pulverkapseln
- 3x täglich 1 Reishi Bio Pulverkapselmit reichlich Flüssigkeit vor oder während der Mahlzeit zu sich nehmen.
Ratgeber: Reishi - Ganoderma lucidum
Vitalpilz Reishi in Bio-Qualität
Der Reishi Pilz (auch „Glänzender Lackporling“, „Ganoderma lucidum“, „Ganoderma atkinsonii”, „Ling Zhi”, oder „Jong Si” genannt) ist einer der bedeutendsten Vitalpilze, der in der asiatischen Kultur seit über 4000 Jahren eingesetzt und sehr verehrt wird. Der Reishi ist weltweit verbreitet und gehört zur Familie der Lackporlingsverwandten (Ganodermataceae).
Der Chinesische Name der „Ling Zhi” bedeutet übersetzt so viel wie „Pilz der Unsterblichkeit“, „Zehntausend-Jahre-Pilz“, „Pilz des langen Lebens“ oder „Kraut spiritueller Kraft“. Die ihm von den Chinesen verliehenen ehrwürdigen Namen, spiegeln die besondere Wertschätzung des Vitalpilzes Reishi in der ostasiatischen Volksmedizin wider. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Heilpilz Reishi auch oft „Gesundheitspilz“ oder „Medizinalpilz“ genannt und ist seit jeher fester Bestandteil zur Unterstützung des Wohlbefindens. Allerdings bevorzugen wir von Pilze Wohlrab eher den Begriff „Vitalpilz“ für den als Nahrungsergänzungsmittel angebotenen Reishi Pilz, da dieser die vitalisierenden Eigenschaften der Reishi Pilze am besten beschreibt.
Sein Deutscher Name „Glänzender Lackporling“ wurde ihm aufgrund seiner außergewöhnlichen Optik verliehen. Der Fruchtkörper des Vitalpilzes ist mit einer außen gelblichen und innen rötlichen bis bräunliche glänzenden Harzschicht überzogen. Der ein bis drei Zentimeter dicke Pilzhut sitzt an einem meist seitlichen Stiel in etwa 20 cm Höhe. Auf der Unterseite ist eine weißliche Porenschicht zu finden.
Als Speisepilz ist der Reishi aufgrund seines bitteren Aromas nicht geeignet. Der Vitalpilz wird vor allem als Tee, in Pulver- oder Extraktform verwendet.
Ursprung und Verwendung des Vitalpilzes Reishi
Als Saprobiont und Parasit ist der holzbewohnende Glänzende Lackporling am Fuße von Baumstümpfen oder lebenden Laubbäumen zu finden. Dabei bevorzugt der wärmeliebende Vitalpilz Eichen-, und Buchenwälder, Hartholzauen und seltener auch Nadelhölzer. Außerhalb der Wälder kann man den Reishi-Pilz auch in Parks, an Hecken oder am Wegesrand finden. Erst seit etwa 15 Jahren können Reishi Vitalpilze auf Holzstämmen oder auf Sägemehlsubstraten gezüchtet werden.
Traditionell besitzt der Vitalpilz in Asien eine enorme symbolische und kulturelle Bedeutung und wird in zahlreichen Legenden erwähnt. Der „König der Heilkräuter” ist in Ostasien nicht nur ein begehrter Vitalpilz, sondern auch Symbol des Glücks und eines langen Lebens. Es existieren viele Abbildungen der Reishi Pilze als Zeichnungen, auf Teppichen sowie auf chinesischem Porzellan. Im Orient wird der Vitalpilz als Talisman genutzt. So wurde der Reishi in Häusern aufgehängt, um Unglück zu vermeiden. Der Vitalpilz wird regelmäßig von über 4 Millionen Menschen verzehrt.
Inhaltsstoffe und Bestandteile des Vitalpilzes Reishi
Reishi Pilze sind in der traditionellen Heilkunde seit Jahrtausenden etabliert und gelten als hervorragende Vitalpilze. Auch in Europa gewinnt der Glänzende Lackporling als Nahrungsergänzungsmittel immer mehr Aufmerksamkeit und steht zunehmend im Fokus wissenschaftlicher Untersuchungen. In den letzten Jahren wurden eine ganze Reihe an Studien zur Wirkungsweise des Vitalpilz durchgeführt.
Der Vitalpilz enthält nennenswerte Mengen zahlreicher Vitamine und Mineralien, darunter Vitamin B1, B2, B3, B5, D sowie Eisen, Selen, Kalzium, Kalium und Kupfer. Weiterhin enthält der Reishi verschiedene Polysaccharide - insbesondere Pilz spezifische Beta-Glucane kommen im Reishi vor.
Das Vorhandensein von Triterpenen ist eine Besonderheit dieses Vitalpilzes. Sie verleihen ihm seinen bitteren Geschmack. Bei Pilze Wohlrab können Sie den hochgeschätzten und vielseitig einsetzbaren Bio Vitalpilz Reishi kaufen.
Reishi Pilzpulver - Zubereitung von Reishi Tee und vielem mehr
Der Reishi gilt aufgrund seines bitteren Geschmacks zwar nicht als Speisepilz, wird aber umso mehr als Nahrungsergänzungsmittel geschätzt. Vor allem als Pilzpulver lassen sich Reishi Pilze einfach und vielfältig einnehmen. Klassischerweise wird das Pilzpulver des glänzenden Lackporlings mit einem Glas Wasser gemischt und getrunken oder in verkapselter Form eingenommen. Beliebt ist auch die Zubereitung eines Tees, wobei der Reishi einen pilztypsichen Geschmack entfaltet. Für einen heißen Reishitee eignet sich besonders das grobe Bio Reishi Pilzpulver. Für einen abwechslungsreicheren Verzehr des Pilzpulvers kann der mikrofrein zermahlene, getrocknete Pilz auch direkt in eine Mahlzeit gemischt werden. So kann mit dem Reishi Pilzpulver zum Beispiel ein köstliches Porridge für einen guten Start in den Tag zubereitet werden. An kalten Tagen bietet sich sich eine heiße Schokolade mit Pilzpulver oder auch Pilzextrakt an. Das Bio Pilzpulver des Glänzenden Lackporlings lässt sich nach Belieben zubereiten.
Bio Vitalpilz Reishi - Ganoderma lucidum
Ein Vitalpilz, der auch "Pilz der Unsterblichkeit" genannt wird
Ein weltweit bekannter Vitalpilz. Der Pilz Reishi, Ganoderma lucidum auf Latein, wird wegen seines Aussehens auch „Glänzender Lackporling“ genannt und kommt überdies in europäischen Wäldern vor. Erst seit etwa 15 Jahren können Reishi Vitalpilze auf Holzstämmen oder auf Sägemehlsubstraten gezüchtet werden. Als Symbol des Glücks und eines langen Lebens ist er auf vielen Zeichnungen, Teppichen sowie auf chinesischem Porzellan abgebildet. Im Orient wird er als Talisman genutzt. Millionen von Menschen verzehren Reishi regelmäßig!
Bei Pilze Wohlrab können Sie die hochgeschätzten und vielseitig einsetzbaren Reishi Pilze in Bio Qualität bestellen.
Häufig gestellte Fragen zum Reishi
Was ist Reishi (Ganoderma lucidum)?
Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein holzbewohnender Pilz aus der Familie der Lackporlingsverwandten. Seinen deutschen Namen verdankt er seiner charakteristischen glänzenden, rotbraunen Hutoberfläche. Besonders in Asien besitzt Reishi eine jahrtausendealte Tradition und wird dort auch als „Pilz der Unsterblichkeit“ bezeichnet. Aufgrund seiner festen Konsistenz und seines bitteren Geschmacks eignet er sich kaum als klassischer Speisepilz. Stattdessen wird Reishi hauptsächlich als Vitalpilz in Form von Pulver, Extrakt, Kapseln oder Tee verwendet.
Welche Inhaltsstoffe enthält der Reishi-Pilz?
Der Reishi-Pilz enthält eine Vielzahl natürlicher Inhaltsstoffe. Besonders charakteristisch sind seine Polysaccharide, darunter pilztypische Beta-Glucane, sowie verschiedene Triterpene, insbesondere die sogenannten Ganodersäuren. Letztere sind unter anderem für den typischen bitteren Geschmack des Reishi verantwortlich. Darüber hinaus enthält der Glänzende Lackporling Proteine, Ballaststoffe und verschiedene Mineralstoffe. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Anbaubedingungen, verwendetem Pilzbestandteil und Verarbeitung variieren. Auch zwischen Reishi Pulver und Reishi Extrakt bestehen Unterschiede hinsichtlich der enthaltenen und konzentrierten Stoffe.
Was ist der Unterschied zwischen Reishi Pulver und Reishi Extrakt?
Der wesentliche Unterschied zwischen Reishi Pulver und Reishi Extrakt liegt in der Herstellung und Zusammensetzung. Reishi Pulver entsteht durch die Trocknung und anschließende feine Vermahlung des Pilzfruchtkörpers. Dadurch bleiben die natürlichen Bestandteile des Pilzes weitgehend in ihrer ursprünglichen Zusammensetzung erhalten.
Bei Reishi Extrakt werden hingegen mithilfe spezieller Extraktionsverfahren bestimmte Inhaltsstoffe aus dem Pilz herausgelöst und konzentriert. Je nach Verfahren können dabei unterschiedliche Stoffgruppen im Vordergrund stehen.
Beide Varianten haben ihre Besonderheiten: Während Reishi Pulver den vermahlenen Pilzfruchtkörper enthält, bietet ein Extrakt eine gezieltere Anreicherung bestimmter Inhaltsstoffe. Welche Variante besser geeignet ist, hängt von den persönlichen Vorlieben und der gewünschten Darreichungsform ab.
Sind Reishi Kapseln oder Reishi Pulver besser?
Ob Reishi Kapseln oder loses Reishi Pulver die bessere Wahl sind, hängt vor allem von den persönlichen Vorlieben ab. Beide Darreichungsformen ermöglichen eine unkomplizierte Verwendung des Vitalpilzes.
Reishi Pulver lässt sich flexibel dosieren und beispielsweise in Wasser, Smoothies oder verschiedene Speisen einrühren. Allerdings besitzt es einen ausgeprägt bitteren Geschmack, den nicht jeder mag.
Reishi Kapseln sind dagegen besonders praktisch für unterwegs und ermöglichen eine einfache, gleichmäßige Portionierung, ohne dass der typische Pilzgeschmack wahrgenommen wird. Dabei sollte zwischen Kapseln mit reinem Pilzpulver und solchen mit Reishi Extrakt unterschieden werden, da sich deren Zusammensetzung unterscheidet.
Woran erkennt man hochwertigen Reishi?
Bei hochwertigem Reishi spielen insbesondere die Herkunft, die verwendeten Pilzbestandteile und die Verarbeitung eine entscheidende Rolle. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Pilzart eindeutig angegeben ist und der Hersteller nachvollziehbare Angaben zu Anbau und Qualitätskontrollen macht.
Ein weiteres Qualitätsmerkmal ist die Verwendung sorgfältig ausgewählter Pilzfruchtkörper. Auch eine Bio-Zertifizierung und regelmäßige Laboruntersuchungen, beispielsweise auf Schwermetalle und mikrobiologische Verunreinigungen, können zur Qualitätsbewertung beitragen.
Bei unseren Reishi-Produkten von Pilze Wohlrab legen wir besonderen Wert auf kontrollierte Rohstoffe, eine sorgfältige Verarbeitung und regelmäßige Qualitätsprüfungen nach deutschen Standards.
Was bedeutet Bio-Qualität bei Reishi?
Bio-Reishi stammt aus kontrolliert ökologischem Anbau. Das bedeutet, dass bei der Kultivierung verbindliche Vorgaben hinsichtlich der verwendeten Ausgangsstoffe, Anbaumethoden und Verarbeitung eingehalten werden müssen. Dazu gehört unter anderem, dass bestimmte chemisch-synthetische Pflanzenschutzmittel nicht eingesetzt werden dürfen.
Die Einhaltung der EU-Bio-Vorgaben wird durch zugelassene Kontrollstellen regelmäßig überprüft. Diese Anforderungen gelten auch für Bio-Produkte, deren Rohstoffe außerhalb der Europäischen Union angebaut werden und als Bio-Ware in der EU verkauft werden.
Unsere Bio-Reishi-Produkte unterliegen den entsprechenden Kontroll- und Zertifizierungsanforderungen. Zusätzlich achten wir auf eine sorgfältige Verarbeitung und Qualitätssicherung.
Wie nimmt man Reishi richtig ein?
Reishi kann je nach Produkt als Pulver, Pulver-Kapsel oder Extraktkapsel eingenommen werden. Loses Reishi Pulver lässt sich beispielsweise in Wasser, Tee oder andere Getränke einrühren. Kapseln werden einfach mit ausreichend Flüssigkeit geschluckt.
Die empfohlene Verzehrmenge hängt von der jeweiligen Darreichungsform und der Zusammensetzung des Produkts ab. Daher sollten Sie sich immer an die Angaben auf der Verpackung halten.
Bei unseren Reishi-Produkten von Pilze Wohlrab gelten folgende Verzehrempfehlungen für Erwachsene:
- Reishi Bio Extraktkapseln: Zweimal täglich eine Kapsel mit reichlich Flüssigkeit.
- Reishi Bio Pulverkapseln: Dreimal täglich eine Kapsel mit reichlich Flüssigkeit.
- Reishi Bio Pulver: Täglich ein bis zwei gestrichene Messlöffel mit reichlich Flüssigkeit verrühren.
Die angegebene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Wann sollte man Reishi einnehmen – morgens oder abends?
Reishi kann grundsätzlich morgens, mittags oder abends eingenommen werden. Ein allgemein wissenschaftlich belegter optimaler Einnahmezeitpunkt ist nicht festgelegt. Entscheidend sind vor allem die Verzehrempfehlungen des jeweiligen Produkts und die persönliche Verträglichkeit.
Viele Menschen integrieren Reishi in ihre täglichen Gewohnheiten, beispielsweise zusammen mit dem Frühstück oder einer anderen Mahlzeit. Bei empfindlichem Magen kann die Einnahme zu einer Mahlzeit angenehmer sein.
Unsere Reishi-Kapseln können je nach Produkt vor, während oder nach einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Beachten Sie hierzu die jeweiligen Angaben auf der Verpackung.
Wie bereitet man Reishi-Tee zu?
Reishi-Tee wird traditionell aus getrockneten Reishi-Pilzstücken oder grob zerkleinertem Pilzmaterial zubereitet. Aufgrund der festen Beschaffenheit des Pilzes wird Reishi häufig über einen längeren Zeitraum in Wasser ausgekocht.
Für eine klassische Zubereitung können Sie etwa 2–3 g getrocknete Reishi-Stücke mit 500 ml Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und anschließend bei niedriger Hitze ungefähr 30–60 Minuten leicht köcheln lassen. Danach werden die Pilzstücke abgesiebt.
Der fertige Reishi-Tee besitzt einen charakteristischen, kräftigen und bitteren Geschmack. Wer diesen etwas abmildern möchte, kann den Tee beispielsweise mit Ingwer oder anderen geeigneten Teezutaten kombinieren.
Wie schmeckt Reishi?
Reishi besitzt einen kräftigen, erdigen und deutlich bitteren Geschmack. Besonders charakteristisch sind die natürlich vorkommenden Triterpene, die wesentlich zur Bitterkeit beitragen. Im Gegensatz zu klassischen Speisepilzen wie Champignons oder Shiitake ist der Glänzende Lackporling aufgrund seiner festen, holzigen Konsistenz und seines intensiven Aromas nicht für die übliche Zubereitung als Pilzgericht geeignet.
In Pulverform kann Reishi beispielsweise in kräftig schmeckende Getränke wie Kakao oder Kaffee eingerührt werden. Wer den bitteren Geschmack vermeiden möchte, kann alternativ auf Reishi Pulver- oder Extraktkapseln zurückgreifen.
Kann Reishi Nebenwirkungen haben?
Vitalpilze werden im Allgemeinen sehr gut vertragen. Wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln können aber auch bei der Einnahme von Reishi vereinzelt unerwünschte Reaktionen auftreten. Auch allergische Reaktionen sind in Einzelfällen möglich.
Auch während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte Reishi aufgrund unzureichender Sicherheitsdaten nicht ohne ärztliche Rücksprache verwendet werden. Treten Beschwerden auf, sollte die Einnahme beendet und gegebenenfalls fachkundiger Rat eingeholt werden.
Ist Reishi vegan?
Reishi ist ein Pilz und somit weder tierischen noch pflanzlichen Ursprungs. Der Pilz selbst ist für eine vegane Ernährung geeignet. Reines Reishi Pulver enthält keine tierischen Bestandteile und lässt sich problemlos in eine vegane Ernährung integrieren.
Bei Reishi Kapseln kommt es zusätzlich auf das verwendete Material der Kapselhülle und mögliche weitere Zutaten an. Während Kapselhüllen aus pflanzlicher Cellulose für Veganer geeignet sind, wird Gelatine aus tierischen Rohstoffen hergestellt.
Achten Sie deshalb bei verkapselten Nahrungsergänzungsmitteln auf die jeweilige Zutatenliste und die Kennzeichnung des Herstellers. Die Vitalpilz-Produkte von Pilze Wohlrab inklusive der Kapselhüllen sind 100 % vegan.